La désorganisation chronique

08/05/2021

Qu'est-ce que la Syllogomanie ?

La syllogomanie ou syndrome de Diogène (étymologiquement : goût immodéré pour l'accumulation) est un trouble psychique assez peu connu, où un individu accumule les objets, sans les utiliser, avec une difficulté majeure à s'en débarrasser, même si ceux-ci sont inutiles, encombrants, dangereux et insalubres. Parfois assimilée à un TOC (Trouble Obsessionnel Compulsif), la syllogomanie est aujourd'hui traitée comme une maladie à part entière.

Inspidaybydomen vous apporte une écoute, un accompagnement et une aide qui va vous permettre de sortir de cette situation.

Pour en savoir plus sur la désorganisation chronique, cliquez sur les liens ci-dessous :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Syllogomanie

https://fr.wikipedia.org/wiki/Trouble_obsessionnel_compulsif

Plusieurs symptômes typiques du syndrome de Diogène :

  • Négligence de l'hygiène corporelle
  • Négligence de l'hygiène du lieu de vie
  • Accumulation maladive d'objets inutiles (revues, bibelots, boites, sacs en plastique, vêtements, etc.) : les objets envahissent toute la maison, bloquant les issues, envahissant le plancher
  • Accumulation compulsive de détritus et même d'excréments dans certains cas (les leurs ou ceux de leurs animaux domestiques)
  • Isolement social, refus de recevoir des gens chez eux
  • Déni de réalité : les personnes ne se rendant pas compte de l'environnement dans lequel ils vivent et trouvent que tout est normal
  • Refus qu'on les aide à ranger, à se débarrasser d'objets ou à les aider

Dans les situations les plus graves du syndrome de Diogène, le désordre et le manque d'hygiène entrainent presque toujours la prolifération d'insectes et de moisissures, et l'accumulation de détritus cause des odeurs nauséabondes. Celles-ci sont très souvent à l'origine de la découverte du syndrome, car elles poussent l'entourage (voisins) à contacter les services sanitaires.

Détecter le syndrome de Diogène chez un proche

Il est parfois difficile d'observer qu'une personne souffre du syndrome de Diogène, car leur isolement est fréquent. Dans la majorité des cas, on le découvre par hasard, c'est-à-dire lorsqu'un voisin se plaint des odeurs ou encore lors d'une visite de routine des services d'incendie ou autre.

Une fois le diagnostique posé , la personne ne se rend pas toujours compte que son état est problématique puisqu'elle vit hors de la réalité. Le plus souvent, il faut faire appel à une entreprise spécialisée afin de se débarrasser des objets accumulés et nettoyer le logement. Le malade est souvent traité en hôpital psychiatrique, ou au moins suivi psychologiquement, mais il n'existerait aucun traitement efficace contre le syndrome de Diogène.

Il faut être très adroit et agir avec douceur, car une intervention rapide et autoritaire peut faire sombrer ces personnes dans la dépression et dans des cas extrêmes les mener au suicide.

Guérir le syndrome de Diogène ou apprendre à se défaire des choses

Bien entendu, on ne souffre pas absolument du syndrome de Diogène parce qu'on a une petite tendance à être bordélique. Comme nous l'avons vu, ce trouble nécessite normalement un élément déclencheur. On entend souvent des personnes dire à la blague « j'ai le Diogène » afin d'expliquer leur disposition à tout conserver et/ou leur paresse à faire le ménage. Pour les « faux » malades, il existe bien sûr des moyens de régler progressivement le problème :

  • Choisissez de désencombrer votre logement en procédant par étape : une pièce à la fois, un placard à la fois.
  • Procédez par petites périodes de 20-30 minutes chaque jour, plutôt que tout vouloir faire en fin une de semaine.
  • Débarrassez-vous de tous les vêtements, souliers, etc. que vous n'avez pas portés depuis 1 an ou plus.
  • Pour les ustensiles et la vaisselle, un bon truc consiste à tout mettre dans une grosse boîte de carton et à ressortir au fur et à mesure les objets dont vous avez besoin, puis les ranger à nouveau dans les placards. En 2-3 semaines, vous serez en mesure d'identifier ce qui vous est vraiment utile... et le reste sera déjà dans boîte, prêt à être apporté à votre association d'entraide préférée.
  • Triez vos papiers, factures au fur et à mesure que vous les recevez. Ne laissez rien s'entasser sur les tables et bureaux.
  • Rangez les choses après les avoir utilisées.

Bon ménage! 

A demain pour mon article "Astuce pour désencombrer rapidement" qui contient des techniques pratiques.